饮食丰胸的注意事项

互联网 0
导读:利用饮食来达到丰胸的目的,无疑是最安全的,下面全面介绍一下饮食丰胸的注意事项,希望对你有所帮助。首先,你需要了解自己的乳房。乳房是富于脂肪的腺体组织,约由20个乳腺组成。乳腺之间是结缔组织和脂肪,将每个乳腺隔成许多小房。每个乳腺由导管和腺
利用饮食来达到丰胸的目的,无疑是最安全的,下面全面介绍一下饮食丰胸的注意事项,希望对你有所帮助。
首先,你需要了解自己的乳房。
乳房是富于脂肪的腺体组织,约由20个乳腺组成。乳腺之间是结缔组织和脂肪,将每个乳腺隔成许多小房。每个乳腺由导管和腺泡组成。腺泡是分泌乳汁的部分,多在妊娠期发育完善。导管的总开口在乳头,每个乳头约有15个导管小孔。整个乳房有一层脂肪包裹。因脂肪较厚,故乳房充实而富有弹性。乳头周围有一个圆形褐色皮肤区,叫乳晕。乳晕上有皮脂腺,可分泌皮脂,滋润乳头和乳晕。
为促进青春期乳房发育和避免中老年后出现乳腺萎缩,应多吃富含维生素e以及有利于激素分泌的食物。如卷心菜、菜花、葵花子油、菜子油等。维生素b族也有利于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。由于热量在体内积蓄,会使瘦弱的身体变得丰满,同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。紫河车(胎盘)有滋补强壮作用,能促进女性乳腺、生殖器、卵巢的发育。能使白发变黑,使气血两虚、瘦弱、面色无华、乳房发育不好的女性变得唇红齿白,面如桃花,乳房丰满。
日常饮食中的花生、核桃、黄豆、莲子、红枣、桂圆肉、木瓜、牛奶、猪脚,以及植物中的莴苣、芝麻、路边常见的蒲公英等,都是一些容易取得的丰胸食材;另外也有专家建议指出,多吃蛋白质、脂肪及胶质类的食物,亦有不错的效果。
以食材中的花生为例,它的蛋白质含量比牛奶高8倍,氨基酸含量高达90﹪以上,丰富的谷氨基酸和门冬氨酸,有促进胸细胞发育和增强记忆的作用;若以花生炖猪脚来食补,它的胆固醇太高,因此只适合哺乳中的产妇,或正在发育的少女偶尔食用。
木瓜介绍
木瓜含有丰富的胶质,而木瓜牛奶就是市面上最常见的丰胸饮料,影星叶子楣说她小时候常吃的木瓜炖排骨,就是她的傲人的秘方之一;而去年底公开她身体密码的天心,在她的写真集里,除了透露她上围32F的惊人密码外,她白晰的皮肤,更是令人称羡,她认为这可能得归功于从小常吃酒酿蛋、红枣炖莲子的缘故。
木瓜为蔷薇科植物。贴梗海棠的近成熟干燥果实。夏秋果实绿黄色时采摘,置沸水中烫至外皮灰白色,对半纵剖,晒干。
木瓜为多年生落叶灌木,野生、栽培均有。生长于温暖湿润的环境,对土壤要求不严,适应性强。栽培以土质肥沃、水源充足、排水便利为宜。采用种子育苗或扦插成苗后移栽,生长3~5年后开花结果。野生分布于华东、中南、西南等地区。栽培主产于四川江津、灌县、綦江,湖北长阳,湖南桑植,安徽宣州、宁国,浙江淳安、开化等地。以安徽宣木瓜为地道产品,质量较优,但产量尚少;四川、湖北、湖南产量较大,占全国总产量的70%以上。云南、贵州、河南、山东、福建等省也有少量生产。另有光皮木瓜,分布南方各省区,在皱皮木瓜供应不足时也有药用。木瓜成品多呈纵剖两半的长圆形。长4~9厘米,宽2~5厘米,厚1.2~2.5厘米。表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹。剖面边缘向内卷曲,中部凹陷,果肉红棕色。种子扁长三角形,多脱落,脱落处平滑光亮。质坚硬。气微清香,味酸。质量以果面紫红、皱缩、肉厚坚硬、味酸涩者为佳。
木瓜为常用中药,性温,味酸。具有平肝舒筋、和胃化湿之功能。
本草纲目中记载:木瓜,性温,味酸,以中国宣城出产的木瓜最好。此外,木瓜花还可以主治面黑粉刺。
诗经中说,投我以木瓜,报之以琼浆。说明了早在几千年前,中国女子就开始食用木瓜了。
因此,木瓜对少女来说,可以说是上天赐给她们的礼物。
除了木瓜以外,核桃、腰果、莴苣、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等食品,也可以帮助你完成“傲人胸襟”的理想。
居家饮食自行搭配调理,多补充弹力素及胶原蛋白。
最后介绍几款常见的丰胸食谱。
(一) 芦笋手卷
材料:芦笋3支 紫菜1张 草虾去皮3支 沙拉酱少许。
做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。
作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
(二) 盐水虾
材料:斑节虾16只 盐 酒 姜片3片 味精少许。
1 2 3
 
 
热点图片
最新图片
历史纪实 | 历史图片 | 中国历史朝代表 | 历史云 | 历史上的今天 | 尘土商城 | 中国历史 | 世界历史 | 故事会 | 鬼故事 | 小说 | 女性 | 优质建材| 股市
点此尘土网(中国历史)站长 | 网站地图 | 联系我们 | 老狼博客

©2018  尘土网-尘土历史网版权所有,感谢PHPCMS提供后台

湘ICP备18021165号  公安备案:32058302001038
尘土历史网精心为你打造一个学习中国历史,了解中国历史文化的平台,
内容精心为您准备